体調不良とかで色んな時に寝てたせいか、夜になかなか寝付けません。寝ようとして(眠気が来て)布団に入ってもなかなか寝れません。 昨日もなんだかんだで1時間くらい寝れませんでした 多分疲れてたら寝れるんで、今日から運動します
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