どうも最近膝が痛いと思ったら、体重がベストより10キロ増えてた・・・自動車学校の写真も山ちゃんみたいだしw とりあえず間食やめるかな。 まずそっから。 けど部活やってるときはこれで5キロ痩せれたけど、今はどうかな〜
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